Im Alter fit bleiben – Mit orthomolekularer Medizin zu mehr Vitalität
Einführung Das Älterwerden bringt viele Veränderungen mit sich, doch es bedeutet nicht zwangsläufig, dass man an Vitalität und Lebensqualität verlieren muss. Im Gegenteil: Mit den richtigen Maßnahmen kann man auch im fortgeschrittenen Alter fit und gesund bleiben. Neben regelmäßiger Bewegung und einer gesunden Ernährung spielt die orthomolekulare Medizin eine entscheidende Rolle dabei, die körperliche und […]